Glutaminy
( ilość produktów: 3 )W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy - stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Dystrybucja glutaminy jest oparta na hierarchii konieczności do przeżycia, więc dopiero glutamina niewykorzystana może być zużyta do odbudowy komórek mięśniowych. Bez podawania glutaminy z zewnątrz można wyczerpać jej zasoby zanim cokolwiek zdąży dotrzeć do mięśni. Poza tym, jeśli organizm potrzebuje więcej glutaminy, może zacząć pobierać ją z komórek mięśniowych. Tłumaczenie jak ważne jest dostarczanie glutaminy jest chyba oczywiste i nie chodzi tu tylko o kulturystów.
